Исследователи из Северно-Западного университета в Чикаго установили, что использование смартфонов или планшетов может быть главной причиной набора лишнего веса. Дело в том, что современные устройства используют специфический голубой свет, который обостряет чувство голода.
Доказано, что воздействие голубого света на протяжении 15 минут может вызвать дикое чувство голода. Желание поесть возникает, даже если человек совсем недавно насытился. Такого явления не наблюдалось у участников контрольной группы, которые не использовали гаджеты. Более того, голубой свет смартфонов и планшетов может стать причиной бессонницы.
Для того, чтобы понять, как воздействует голубой свет на обострение чувства голода, ученым нужно провести дополнительные исследования.
Комментарии: