Специалисты из научных центров Европы и США выяснили, что покупатели, читающие этикетки продуктов, весят намного меньше тех, кто не обращает внимания на состав продуктов.
Эксперты также отметили, что наибольший эффект заметен среди представительниц прекрасного пола. Так, были проанализированы данные о здоровье и покупательском поведении более 25 тысяч человек.
Оказалось, что женщины, которые читают что написано на этикетках, весят на 9 кг меньше остальных женщин, не обращающих внимание на состав продуктов. Ученые подчеркнули, что умение анализировать состав и пищевую ценность продуктов – отличная профилактика ожирения.
Комментарии: