Ученые медицинской школы Пенсильванского университета пришли к выводам, что дефицит сна приводит к повреждениям клеток головного мозга.
Так, хроническое недосыпание разрушает нейроны, связанные с работой защитного белка. Руководитель группы исследователей сна Сигрид Визи отметила: «Даже отсыпание не в силах восполнить тот ущерб, который был нанесен организму лишением сна».
В исследовании приняли участие те люди, которые страдают хроническим недосыпанием по роду своей профессиональной деятельности – дальнобойщики и вахтовики.
Комментарии:
ВКонтакте
Facebook
