Тимоти Дайнен и его коллеги в журнале биологической психиатрии опубликовали новую статью, в которой описали положительный эффект пробиотиков в лечении депрессивного состояния.
Пробиотики, обычно, определяются как живые бактериальные культура, помогающие поддерживать здоровье пищеварительной системы, и почти каждый из нас слышал о них в рекламах, как о составной части йогуртов, диетических добавок, детских питаний и косметической продукции.
Одно из исследований показало, что введение пробиотика B. Infantis в пищу для крыс с депрессивным поведением, нормализовало их поведение, а также ранее патологическую иммунную систему. Еще несколько исследований с участием здоровых волонтеров показали, что прием пробиотиков понижает уровень стресса и улучшает настроение.
Комментарии:
ВКонтакте
Facebook
