Недавно в научном журнале «Nicotine & Tobacco Research» была опубликована статья ученых, которыми руководил Канадский университет Конкордия.
Выяснилось, что курящие люди, пребывающие в состоянии депрессии курят в 2 раза чаще, чем люди, не имеющие проблем с настроение. Кстати, по словам специалистов нельзя бросать курить в тяжелый жизненный период, так как можно получить серьезную психологическую травму.
Как обнаружили ученые, дополнительные физические нагрузки, в частности пешие прогулки, способны уменьшить тягу к сигаретам. Правда на снижение симптомов депрессии физическая активность не влияет.
Комментарии: