Американские исследователи из Массачусетского университета установили, что сон снимает сильные эмоциональные переживания, доказав, что «утро вечера мудренее».
В эксперименте приняли участие 68 женщин и 38 мужчин от 18 до 30 лет. Им давали картинки для оценки по степени эмоционального воздействия перед сном и утром.
Оказалось, что сон существенно улучшил запоминание картинок, а также смягчил эмоциональный фон восприятия изображения. Таким образом, тем, кто стал свидетелем неприятного происшествия, специалисты рекомендуют хорошо выспаться.
Комментарии:
ВКонтакте
Facebook
