Американские ученые провели исследование на тему поиска новых действенных методов в борьбе с мигренями.
Отметим, что более 20% взрослых женщин и 10% мужчин в последние несколько месяцев страдают от сильных приступов мигрени. Большинство из них борются специальными препаратами, однако они могут вызывать привыкание и перестать быть эффективными.
Таким образом, специалисты пришли к выводу, что медитация – лучшее средство от мигрени. Именно она помогает обуздать стресс, который является главным источником головных болей.
Комментарии:
ВКонтакте
Facebook
