Люди, которые ходят пешком или ездят на велосипеде на работу, менее подвержены стрессам и способны лучше концентрировать внимание, чем те, кто ездит на работу на автомашине. Такой вывод сделали ученые из Университета Восточной Англии, проведя опрос почти 18 тысяч британцев на протяжении 18 лет.
По данным исследования положительный эффект на работу оказывает не только пешая прогулка или езда на велосипеде, но и передвижение на общественном транспорте. Все это предпочтительнее езды на автомобиле.
Это связано с тем, что в поездах, автобусах и на станции у людей есть возможность расслабиться, заняться своим делом. По словам ученых, чем дольше люди проводят в своих автомобилях, тем хуже становится их психологическое состояние. Люди чувствуют себя лучше, когда идут на работу долго, считает автор опубликованного исследования.
Комментарии:
ВКонтакте
Facebook
