Группа британских и немецких ученых доказала, что витамин D жизненно необходим для человеческого организма, и он обладает множеством неизвестных ранее функций.
Выяснилось, что недостаток этого витамина может привести к развитию мышечной слабости, хрупкости костей, а также стать причиной проблем с сердцем и иммунной системой. Насыщенный витамином D организм может лучше справляться с диабетом и некоторыми формами онкологических заболеваний.
Напомним, что организм самостоятельно вырабатывает этот витамин под действием солнечных лучей.
Комментарии: