Американские ученые заявили, что всего три бессонные ночи могут стать причиной возникновения диабета у здорового человека.
Исследователи проводили эксперимент с 19 здоровыми молодыми мужчинами. Та часть, которой разрешали спать не более 4,5 часов, стала более рассеянной, хуже концентрировалась и медленно реагировала на происходящее.
Более того в крови испытуемых резко упал уровень жирных кислот, но значительно выросло количество сахара в крови. У этих людей в несколько раз возрастал риск заполучить диабет второго типа.
Комментарии:
ВКонтакте
Facebook
