Ученые пришли к неожиданным выводам: люди набирают лишние килограммы из-за того, что плохо прячут еду от самих себя.
Так, по мнению специалистов, продукты питания необходимо прятать подальше от зоны видимости, что поможет преодолеть психологический барьер, мешающий похудеть.
К таким выводам исследователи пришли после опроса более 100 испытуемых, которые рассказали, что все калорийные продукты они хранят на виду и в таком месте, куда могут добраться в любой момент.
Комментарии:
ВКонтакте
Facebook
