Американские диетологи из Университета Иллинойса в очередной раз доказали вред ночного приема пищи.
Оказалось, что ночные перекусы и ужин в позднее время суток увеличивает шансы на ожирение, причем в большей степени, чем дневное переедание.
Эксперимент проводился на лабораторных мышах, которые, питаясь по ночам, в несколько раз быстрее своих «коллег» набирали вес.
Комментарии:
ВКонтакте
Facebook
