Группа научных сотрудников в ходе исследования установила пользу человеческому организму от дневного сна.
Так, специалисты на конференции Европейского общества кардиологов пришли к единому мнению, что дневной отдых стимулирует нормализации кровяного давления, тем самым снижая риск сердечных приступов.
В частности, эксперимент с участием 386 испытуемых возрастом около 60 лет показал, что люди, уделяющие внимание сну еще и днем, имели давление на 5% ниже остальных.
Комментарии:
ВКонтакте
Facebook
