Американскими ученными было выяснено, что самовнушение и внутренний настрой человека играют большую роль при сбросе веса.
Дабы прийти к такому выводу ученные провели тест, в котором задействовали 120 женщин разного возраста. Участвующих в исследовании поделили на три равных группы. Участникам первой группы предоставлялось правильное питание, а представительницы другой группы, кроме питания, находились под воздействием позитивных установок, согласно которым им внушалось, что они худеют. Тогда как третьей группе позволили кушать и делать все что они хотели.
Лучший результат показала вторая группа, в которой женщин настроили на то, что они быстро худеют, поэтому их тело подсознательно уже было настроено на похудение, и они быстро теряли калории.
Комментарии:
ВКонтакте
Facebook
