Ученые из Университета Айовы доказали, что яблоки способны не только уничтожать лишний жир в теле человека, а и стимулировать рост мышечной массы.
Исследователи связывают это с урсоловой кислотой, которая есть в составе данного фрукта.
При проведении наблюдений ученым удалось заметить, что у человека, сидящего на яблочной диете, растет мышечная масса и сокращаются жировые отложения. Помимо этого, при помощи яблок можно снизить уровень холестерина и сахара в крови, а также количество вредных жирных кислот.
Комментарии: